食べ物

魚焼きグリルで牛ステーキ焼くととっても美味しい

ステーキを魚焼きグリルで焼く 表題の通りなんですが、多少掴んできたコツをご紹介します。 用意するもの 肉 塩・胡椒(好きなスパイスなど アルミホイル 魚焼きグリル 肉について 脂肪分の少ない肉で、厚切りがグリル向きです。 厚さ1cm未満の和牛サーロイ…

アイスバインを煮込んで食べる

アイスバイン食べた話

炭水化物を控えて1週間

炭水化物を控えて一週間ほど経ったので経過です。 何を食べているか 朝食→フルグラと牛乳、コーヒー たまにヨーグルト 昼食→コンビニのサラダ 唐揚げかサラダチキン 味噌汁 たまに外食(お米抜きか一口くらい) 夕食→色々だけど炭水化物は抜くか一口くらい 飲…

今年の夏は水出しコーヒーで決まり!

水出しコーヒーが思った以上にうまいのでオススメです。 夏はアイスコーヒーだ!暑い日はアイスコーヒーだ!いや、割と暑くない日もアイスラテばっかり飲んでます。牛乳+コーヒー。たまに甘いシロップとか入れてみたり。コーヒーだけにしておけばカロリー無…

ネスカフェアンバサダーになってみた

ネスカフェアンバサダーになってみました。事前調査私の所属グループは約30人。なんとなくみんなを見ていると、社内自販機で飲み物買ってる人、毎日スタバのコーヒー飲む人、毎朝コンビニコーヒー買ってくる人、マイタンブラーで紅茶飲む人。様々ですな。。…

放置系ローストビーフ

子供が出来てから手の込んだ料理は全然出来なくなった。いや、手の込んでない料理すらできなくなった。キッチンに柵つけたのでキッチンに行くだけで柵の前で大泣きしたりする。料理ってプロセス数が多い。中断出来るプロセスもあるけど、中断したらしたで冷…

子供のアレルギーと母乳

写真は3か月頃。アレルギーの原因がわかってなかった時。うちの娘は2ヶ月くらいにの時に眉毛のあたりに湿疹が出来た。これは乳児湿疹かなと思って綺麗に洗うようにしてた。黄色いかさぶたみたいなのが出来たので多分これは乳児湿疹だったんでしょう。しかし…